Existe la errónea impresión de que trabajar más horas aumenta la productividad en la oficina. En realidad, lo único que logramos de esta manera es reducir la capacidad laboral debido al desgaste mental y físico que supone realizar una serie de tareas durante largos espacios de tiempo. Por poner un ejemplo, correr diez horas al día no va a lograr que nos pongamos en forma, sino que nos hace ser más propensos a las lesiones.Sigue leyendo
